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一、新冠肺炎的30個(gè)真相
（一）新型冠狀病毒屬于β屬的新型冠狀病毒，研究顯示與蝙蝠SARS樣冠狀病毒(bat-SL-CoVZC45)同源性達(dá)85%以上。
（二）病毒對(duì)紫外線(xiàn)和熱敏感。
（三）56℃30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過(guò)氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
（四）氯己定不能有效滅活病毒。
（五）目前所見(jiàn)傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者。
（六）無(wú)癥狀感染者也可能成為傳染源。
（七）無(wú)癥狀感染者傳播力較弱。國(guó)家醫(yī)療專(zhuān)家組成員李興旺:無(wú)癥狀感染者的病毒載量可能比較少，傳播力也會(huì)較弱，多是在和病人接觸較多的情況下發(fā)生的，尤其是家庭聚集性感染比較明顯。
（八）鐘南山強(qiáng)調(diào)，目前最有效的防控手段就是早發(fā)現(xiàn)、早隔離。
（九）世衛(wèi)組織:新型冠狀病毒感染的肺炎疫情尚未構(gòu)成全球性流行病。
（十）經(jīng)呼吸道飛沫和接觸傳播是主要的傳播途徑。
（十一）氣溶膠和消化道等傳播途徑尚待明確。
（十二）人群普遍易感，兒童也不例外。
（十三）潛伏期1-14天，多為3-7天。
（十四）以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)。
（十五）少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等癥狀。
（十六）重型、危重型患者病程中可為中低熱，甚至無(wú)明顯發(fā)熱。
（十七）輕型患者僅表現(xiàn)為低熱、輕微乏力等，無(wú)肺炎表現(xiàn)。
（十八）從目前收治病例情況看，多數(shù)患者預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重。老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病者預(yù)后較差，兒童病例癥狀相對(duì)較輕。
（十九）國(guó)家衛(wèi)健委專(zhuān)家組成員劉清泉:救治成功率高于甲流和禽流感。
（二十）目前沒(méi)有確認(rèn)有效的抗病毒治療方法。
（二十一）避免盲目或不恰當(dāng)使用抗菌藥物，尤其是聯(lián)合使用廣譜抗菌藥物。
（二十二）解除隔離和出院標(biāo)準(zhǔn):體溫恢復(fù)正常3天以上、呼吸道癥狀明顯好轉(zhuǎn)，肺部影像學(xué)顯示炎癥明顯吸收，連續(xù)兩次呼吸道病原核酸檢測(cè)陰性(采樣時(shí)間間隔至少1天)。
（二十三）國(guó)家衛(wèi)健委專(zhuān)家組成員邱海波:從臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，康復(fù)期的病人沒(méi)有傳染性，出院的病人沒(méi)有傳染性。
（二十四）目前暫未發(fā)現(xiàn)有病毒變異情況。
（二十五）世界衛(wèi)生組織:目前沒(méi)有證據(jù)顯示狗貓等寵物會(huì)感染新型冠狀病毒。
（二十六）治愈者仍有再次感染的風(fēng)險(xiǎn)。中日友好醫(yī)院肺炎防治專(zhuān)家組組長(zhǎng)詹慶元:從一般規(guī)律看，病毒感染后人體會(huì)產(chǎn)生抗體，但有的抗體持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，痊愈的人仍應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。
（二十七）此次新型冠狀病毒感染的肺炎患者絕大多數(shù)是輕癥。
（二十八）不主張沒(méi)有病的人吃藥。
（二十九）普通人日常防護(hù)戴醫(yī)用外科口罩即可，沒(méi)必要使用N95口罩。
（三十）國(guó)家衛(wèi)生健康委專(zhuān)家組成員蔣榮猛:病毒從人體出來(lái)后很快沉降，一般不會(huì)在空氣中漂浮。
二、酒精應(yīng)該如何使用
（一）酒精以濃度75%為佳。若購(gòu)買(mǎi)濃度90%的酒精，使用前按說(shuō)明書(shū)稀釋。
（二）可噴灑或擦拭門(mén)把手、桌面、電梯按鈕、手機(jī)等，不要大量噴灑于空氣中或身體上。
（三）室內(nèi)使用酒精，保證良好通風(fēng)。使用過(guò)的毛巾等清潔工具，清水清洗后放通風(fēng)處晾干。
（四）使用前清除周邊易燃可燃物，避開(kāi)明火。電器表面消毒前，先關(guān)閉電源。
（五）家中不宜大量囤積酒精，單瓶包裝不宜超過(guò)500毫升。
（六）存放的容器必須密封，嚴(yán)禁使用無(wú)蓋容器。不要放在灶臺(tái)等熱源環(huán)境和電源插座附近、墻邊桌角等處，防止誤碰傾倒。
三、84消毒液等含氯消毒劑怎么用?
（一）一定要按使用說(shuō)明稀釋后使用。
（二）不能與潔廁靈等消毒清潔產(chǎn)品同用，會(huì)產(chǎn)生有毒氣體，危害人體健康。
（三）不推薦與酒精同用。
（四）使用時(shí)避開(kāi)皮膚、眼睛、口鼻，佩戴口罩、橡膠手套和防水圍裙。
（五）在通風(fēng)良好的區(qū)域配置和使用，用冷水配置，熱水會(huì)影響殺菌效果。
四、國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布口罩使用指南
（一）佩戴原則
基本原則是科學(xué)合理佩戴，規(guī)范使用，有效防護(hù)。具體如下:
1、在非疫區(qū)空曠且通風(fēng)場(chǎng)所不需要佩戴口罩，進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所需要佩戴口罩。
2、在疫情高發(fā)地區(qū)空曠且通風(fēng)場(chǎng)所建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩;進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所佩戴醫(yī)用外科口罩或顆粒物防護(hù)口罩。
3、有疑似癥狀到醫(yī)院就診時(shí)，需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩。
4、有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。
5、棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對(duì)預(yù)防病毒感染無(wú)保護(hù)作用。
（二）推薦的口罩類(lèi)型及使用對(duì)象
1、一次性使用醫(yī)用口罩:推薦公眾在非人員密集的公共場(chǎng)所使用。
2、醫(yī)用外科口罩:防護(hù)效果優(yōu)于一次性使用醫(yī)用口罩，推薦疑似病例、公共交通司乘人員、出租車(chē)司機(jī)、環(huán)衛(wèi)工人、公共場(chǎng)所服務(wù)人員等在崗期間佩戴。
3、KN95/N95及以上顆粒物防護(hù)口罩:防護(hù)效果優(yōu)于醫(yī)用外科口罩、一次性使用醫(yī)用口罩，推薦現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查、采樣和檢測(cè)人員使用，公眾在人員高度密集場(chǎng)所或密閉公共場(chǎng)所也可佩戴。
4、醫(yī)用防護(hù)口罩:推薦發(fā)熱門(mén)診、隔離病房醫(yī)護(hù)人員及確診患者轉(zhuǎn)移時(shí)佩戴。
（三）使用后口罩處理原則
1、健康人群佩戴過(guò)的口罩，沒(méi)有新型冠狀病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)，一般在口罩變形、弄濕或弄臟導(dǎo)致防護(hù)性能降低時(shí)更換。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分類(lèi)的要求處理即可。
2、疑似病例或確診患者佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應(yīng)視作醫(yī)療廢棄物，嚴(yán)格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理，不得進(jìn)入流通市場(chǎng)。
（四）兒童佩戴口罩的標(biāo)準(zhǔn)與注意事項(xiàng)
建議兒童選用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB2626--2006 KN95,并標(biāo)注兒童或青少年顆粒物防護(hù)口罩的產(chǎn)品。兒童使用口罩需注意以下事項(xiàng):
1、兒童在佩戴前，需在家長(zhǎng)幫助下，認(rèn)真閱讀并正確理解使用說(shuō)明，以掌握正確使用呼吸防護(hù)用品的方法;
2、家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)關(guān)注兒童口罩佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過(guò)程中感覺(jué)不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止使用;
3、因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無(wú)法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。
五、返崗人員的防護(hù)建議
（一）合理安排。創(chuàng)新辦公方式，少開(kāi)會(huì)、少集中。
（二）佩戴口罩。返程途中，全程戴口罩；辦公室里，也要戴口罩。
（三）少坐公交。建議步行、騎車(chē)上班，如必須乘坐公共交通，全程佩戴口罩。
（四）電梯消毒。電梯做好消毒，乘坐電梯，必須佩戴口罩。
（五）打包用餐。避免扎堆用餐，打包帶回，單獨(dú)用餐。
（六）勤快洗手。外出回家、咳嗽或打噴嚏、飯前便后和接觸臟污等情況，一定要洗手。
（七）保持通風(fēng)。辦公室做好日常消毒，勤開(kāi)窗、常通風(fēng)，建議每天通風(fēng)3次，每次20-30分鐘。
（八）不要聚會(huì)。不參加聚會(huì)和集體活動(dòng)，不去影院、KTV、商場(chǎng)等人群密集場(chǎng)所。
（九）配合檢查。如遇健康詢(xún)問(wèn)檢查，務(wù)必配合，為他人更是為自己。
六、返程防護(hù)指南
（一）新型冠狀病毒主要通過(guò)近距離的飛沫傳播，走在路上時(shí)盡量遠(yuǎn)離他人1米。
（二）乘坐公共交通時(shí)，隨身攜帶消毒濕巾，擦拭扶手、座椅、清潔消毒。
（三）全程佩戴口罩。日常防護(hù)選醫(yī)用外科口罩即可，棉布、棉紗口罩不能防病毒。
（四）咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、袖口或屈肘遮住口鼻然后及時(shí)洗手。
（五）勤洗手和戴口罩同樣重要，要用流動(dòng)的水，讓香皂或洗手液充分揉搓不少于20秒。
（六）注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食生食和未熟透動(dòng)物產(chǎn)品。
（七）盡量避免接觸野生動(dòng)物，寵物貓狗到家后需徹底洗澡。
（八）外出帶支筆，如需填寫(xiě)信息，用自己的筆。
（九）如果出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳要及時(shí)就醫(yī)。
七、上班后如何做好防護(hù)
（一）出門(mén)前
1、測(cè)量體溫，評(píng)估身體狀況。
2、準(zhǔn)備好一天要用的口罩、消毒紙巾等。
（二）上班途中
1、盡量選擇步行、騎行、開(kāi)私家車(chē)等。
2、乘坐公共交通工具要全程佩戴口罩，避免用手觸摸車(chē)上物品。
3、乘坐出租車(chē)或網(wǎng)約車(chē)前開(kāi)門(mén)通風(fēng)，自身戴好口罩并提醒司機(jī)佩戴。
（三）乘坐電梯
1、務(wù)必戴好口罩，接觸按鈕時(shí)可用紙巾等隔開(kāi)。
2、不要用手揉眼睛、觸碰面部。
3、盡量不在電梯內(nèi)交流，出電梯后第一時(shí)間洗手。
4、低樓層建議走樓梯，盡量不要觸摸扶手。
（四）進(jìn)入辦公室
1、室內(nèi)也要佩戴口罩。
2、每次通風(fēng)3次，每次20-30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。
3、咳嗽、打噴嚏時(shí)，最好用紙巾遮擋。
4、盡量減少中央空調(diào)的使用。
（五）工作中
1、減少面對(duì)面交流，盡量線(xiàn)上溝通。
2、和同事保持1米以上距離。
3、勤洗手，傳閱紙質(zhì)文件前后都要洗手。
4、多飲水，每人每日飲水不應(yīng)少于1500毫升。
5、減少集中開(kāi)會(huì)，控制會(huì)議時(shí)長(zhǎng)。
（六）怎么吃飯
1、盡量從家里帶飯。
2、如果去食堂或餐廳，錯(cuò)峰就餐，避免扎堆。
3、坐下吃飯的最后一刻才摘口罩。
4、避免面對(duì)面就餐，吃飯時(shí)盡量不說(shuō)話(huà)。
（七）下班時(shí)間
1、堅(jiān)決不要約飯、聚會(huì)。
2、洗好手，戴口罩，不逗留，立即回家。
（八）回到家
1、先洗手，并開(kāi)窗通風(fēng)。
2、把外套、鞋子、包等放置在固定的角落，及時(shí)清洗。
3、尤其注意要給手機(jī)、鑰匙等進(jìn)行消毒。
4、多喝水，適當(dāng)鍛煉，注意休息。
八、返崗后需要開(kāi)會(huì)怎么辦？
（一）會(huì)前準(zhǔn)備
1、在會(huì)議舉辦場(chǎng)所的大廳入口安置紅外體溫檢測(cè)儀。
2、為參會(huì)人員、服務(wù)人員配備一次性醫(yī)用口罩、手消毒劑等物品。
3、會(huì)議前主動(dòng)了解參會(huì)人員及服務(wù)人員的健康狀況。
（二）會(huì)場(chǎng)設(shè)置
1、會(huì)場(chǎng)座位保持足夠間隔，建議1米以上。
2、會(huì)議場(chǎng)所原則上不使用新風(fēng)系統(tǒng)，中央空調(diào)應(yīng)關(guān)閉回風(fēng)系統(tǒng)，或使用分體空調(diào)。
（三）會(huì)場(chǎng)消毒
1、會(huì)場(chǎng)、賓館和餐廳等場(chǎng)所定期清潔與消毒，加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)。
2、洗手間要配備足夠的洗手液，保證水龍頭等供水設(shè)施正常使用。
（四）做好監(jiān)測(cè)
1、參會(huì)人員、服務(wù)人員應(yīng)配合會(huì)議組織方做好每日健康監(jiān)測(cè)。
2、發(fā)現(xiàn)可疑癥狀，需及時(shí)報(bào)告會(huì)議組織方，配合就醫(yī)并按要求開(kāi)展隔離醫(yī)學(xué)觀察。
（五）控制時(shí)間
建議縮短會(huì)議時(shí)間，如會(huì)議時(shí)間較長(zhǎng)，建議每小時(shí)通風(fēng)一次。
（六）安全用餐
會(huì)議期間用餐，應(yīng)注意飲食安全與衛(wèi)生，建議采用分餐制、錯(cuò)峰就餐等形式，避免聚集就餐，并加強(qiáng)對(duì)餐具的消毒及管理。
（七）個(gè)人防護(hù)
1、參會(huì)人員盡量減少外出，如需外出，應(yīng)全程佩戴一次性使用醫(yī)用口罩，做好個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生。
2、參會(huì)人員、服務(wù)人員進(jìn)入會(huì)場(chǎng)前均要測(cè)量體溫，并全程佩戴-次性使用醫(yī)用口罩。用過(guò)的口罩需棄置垃圾桶中，不可隨意丟棄。
（八）突發(fā)處理
若在參會(huì)人員、服務(wù)人員中發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例，會(huì)議立即終止，并按照“新型冠狀病毒感染的肺炎防控方案”要求做好密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察與病例排查工作。